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スポーツクラブの受付にフリーマガジンが置いてあったので、早速頂いて帰ったのですが、中でも特に興味深い記事に目が止まってしまいました。
一気に読み上げてしまったのですが、せっかくなのでこの場をお借りしてご紹介させて頂くと同時に、私個人のライフログとしても残しておきたいと思います(^-^*)/☆ ************************************************************************* かつてバロック音楽が時代に華を添えていたヨーロッパでは、数々の作曲家もこよなくコーヒーを愛したという。 たとえば、バッハは誰もがコーヒーに夢中になった当時の風潮をユーモラスに表し、「コーヒーカンカータ」を作曲した。また、モーツァルトの妻であるコンスタンツェはコーヒーをいれるのが大変上手で、彼が数々の名曲を世に送りだすことができたのは、妻の妻の手によるコーヒーのおかげともされている。さらに、ベートーベンに至ってはコーヒーにこだわるあまり、毎回60粒の豆を正確に数え、ミルで挽いていたと言われるほどだ。 コーヒーの香りを嗅ぐと、人の脳にはアルファ波が出現する。それは、その人が深いリラックス状態にあることを意味するものだが、コーヒーによるアルファ波は右脳から起こることが、近年の研究結果により明らかになっている。 右脳とは、直感、想像力、ひらめき、芸術など情緒的な能力を掌る機能だ。それとは対照的に、左脳は言語と理論でじっくりと熟考し、計算したり記憶したりする役割を持つ。通常、現代人の生活では左脳を使う機会が多く、右脳は潜在的な能力を多大に残していると言われている。つまり、コーヒーの香りは眠っている右脳の力を呼び覚ましてくれるというわけだ。なるほど、芸術家達が創作途中にコーヒーを愛飲したのも頷ける。 コーヒーにとってもよく合う「お米の粉」で作られたロールケーキ…。生クリームに丹波の黒豆が入っています♪ 一方、音楽にも人の心を落ち着かせる効能がある。 1950年代にアメリカでブームとなり、音楽の力を利用して心や身体を健康にすることを目的とする「音楽療法」によれば、自然界のあらゆる音にはすべて「ゆらぎ」と呼ばれる揺れがあるそうだ。そして、それに含まれる波動をf(周波数)という記号で表すと、人の生体リズムや自然には、1/fというゆらぎ共通して存在することがわかった。たとえば、川のせせらぎや木漏れ日などにも1/fのゆらぎがあり、その波長が視覚を通して右脳に働きかけ、自律神経を調整することによって感情や情緒を安定させるのだ。 当然、音楽にも波動がある。もちろんそれはジャンルによっても異なるのだが、ほとんどのクラシック音楽には1/fのゆらぎを持っていると言われている。さらに、1/fのゆらぎを持つ音を聴いているとき、人の脳はアルファ波を出しやすいこともわかった。コーヒーによるアルファ波と、クラシックによるアルファ波。すなわち、名曲喫茶ではコーヒーとクラシックの相乗効果により、さらに深いリラックスを得ることができるというわけだ。(以下省略) 『free magazine LIVE vol.1より』 ********************************************************************* このような裏付けを知ると「なるほどぉ〜!」と納得しますが、人間って理屈抜きに「心地いいもの(事)、気持ちいいもの(事)」を自然と文化に取り入れているんですね。感動的。 う〜ん!コーヒー大好きな私ですが、これからも飲み過ぎない程度に生活の中に(お腹の中にもでしょ!)上手く取り入れていきたいなと思います。 う〜ん!もっちり〜♪ by Terumin
by rinrin0703
| 2006-12-03 21:20
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